کنترل علائم حیاتی - توانبخش

مهمترین نشانه های زندگی و حیات یک فرد علائم حیاتی یا VS (vital signs) می باشد که این علائم حیاتی شامل فشار خون، ضربان قلب، درجه حرارت بدن و سطح اکسیژن خون می باشد.

با کنترل علائم حیاتی می توان به سلامتی و حیات فرد پی برد. در این مقاله سعی داریم شما را با کنترل علائم حیاتی آشنا کنیم زیرا دانستن این علائم شاید بتواند به زنده ماندن یک انسان کمک کند. پس تا پایان مقاله با ما همراه باشید.

کنترل علائم حیاتی و انواع آن

1- تنفس:

تنفس فرآیند تبادل گازهای اکسیژن و دی اکسید کربن بین خون و سلولهاست. مرکز این عمل در بصل النخاع است که کنترل غیرارادی تنفس را بعهده دارد.

تعداد تنفس طبیعی در یک انسان بالغ بزرگسال 12 تا 20 بار در دقیقه بصورت منظم و بدون صدا می باشد. در نوزادان و کودکان این تعداد بیشتر است. یعنی در نوزادان 30 تا 60 بار و در کودکان تا 12 سال 15 تا 40 بار می باشد.

2- نبض :

جهش و حرکت خون بوسیله انقباض قلب به داخل شریانهای قابل لمس محیطی را نبض می گویند که در بزرگسالان این محل قابل لمس در مچ دست و در نوزادان داخل آرنج می باشد.

البته مطمئن ترین آنها در ناحیه گردن فرد است. در یک انسان بالغ و سالم که در حال استراحت می باشد بین 60 تا 100 بار در دقیقه می باشد.

پیشنهاد می کنیم مقاله کشیدن بخیه در منزل را مطالعه نمایید. 

کنترل علائم حیاتی - فشارخون

3- فشار خون :

فشاری که در نتیجه برخورد خون بدیواره رگ ها وارد میشود فشار خون گفته می شود. فشار خون از دو جزء ماکزیمم و مینیمم تشکیل شده است.

کنترل فشار خون از معیارهای بررسی عملکرد قلب و وضعیت خونرسانی می باشد. فشار خون امکزیمم در فرد بزرگسال سالم 100 تا 140 میلیمتر جیوه است و فشار مینیمم 60 تا 90 میلی متر جیوه می باشد.

4- درجه حرارت بدن:

درجه حرارت طبیعی بدن معمولا 37 درجه سانتی گراد می باشد. عواملی سبب از دست دادن حرارت در بدن می شود که شامل عرق کردن بیش از حد، متسع شدن رگها و کاهش متابولیسم سلولهاست و عواملی نظیر انقباض رگها، لرزش عضلانی و افزایش متابولیسم سلولها سبب تولید حرارت میشوند.

برای اندازه گیری درجه حرارت سطحی بدن دماسنج در قسمتهای دهان، زیر بغل، مقعد و پرده صماخ میتواند استفاده شود.

5- رنگ پوست:

با وجودیکه رنگ پوست در نژادهای مختلف متفاوت است و انواعی از نژاد سفید، زرد، سرخ و سیاه وجود دارند ولی تغییر رنگ پوست در یک فرد باید جدی گرفته شود .

مثلا رنگ پریده که متمایل به سفید می شود نشانگر افت فشار خون و پوست متمایل به قرمز نشانگر افزایش جریان و فشار خون است.

کبودی متمایل به رنگ آبی نشانگر کاهش اکسیژن رسانی خون است و رنگ زرد از نشانه های اشکال در کار کبد است.

پیشنهاد می شود مطالعه مقاله سونداژ مثانه و معده توسط پرستار در منزل  را از دست ندهید.

کنترل علائم حیاتی - سالمند

6- مردمک چشم ها :

واکنش مردمکها به نور، تقارن و قطر آنها از علائم حیاتی هستند. مثلا مردمک تنگ یا گشاد شده یا نامتقارن نشانه بروز اشکالی در دستگاه عصبی مرکزی یا نحوه عملکرد چشم هاست.

7- میزان اکسیژن خون :

به دو روش تهاجمی و غیرتهاجمی اندازه گیری می شود. در روش غیرتهاجمی دستگاهی به نام پالس اکسیمتری SPO2 علاوه بر اندازه گیری اکسیژن خون تعداد نبض را هم نشان می دهد.

برای تشخیص سلامت یا وخامت حال یک فرد باید کنترل علائم حیاتی را انجام دهیم. حال اگر شما سالمندی یا بیماری در منزل دارید که نیاز به نگهداری و کنترل علائم حیاتی بصورت مرتب دارد و خودتان به دلیل مشغله کاری و یا عدم مهارت کافی در زمینه نگهداری از این افراد به کمک نیاز دارید می توانید از پرستاران حرفه ای موسسه توانبخش یاری بگیرید.

موسسه پرستاری توانبخش

موسسه پرستاری توانبخش با داشتن 20 سال سابقه در امور اعزام پرستار و کادر نگهداری و درمانی آماده است که بهترین خدمات پرستاری را در زمینه مراقبت و نگهداری از کودک، سالمند و بیمار در منزل و بیمارستان به صورت روزانه و شبانه روزی به شما عزیزان تقدیم نماید.